Mit Kinderwunsch

Ein unerfüllter Kinderwunsch trotz vieler Versuche kann eine Vielzahl an Ursachen haben. Nicht immer liegen diese in der Hand des Paares.

Wichtig sind folgende Punkte:

  1. der Zyklus sollte zwei Phasen aufweisen, eine niedrige Temperaturlage (1.Phase) und eine Hochtemperaturlage (2.Phase). Dazwischen liegt der Eisprung. Die fruchtbare Phase liegt um den Eisprung und hält bis ca. 18 h nach diesem an, in denen eine Befruchtung noch möglich ist. Da Spermien unter richtigen Bedingungen bis zu 5 Tagen überleben können, zählt dieser Zeitraum vor dem Eisprung ebenfalls als fruchtbar.

    Nach dem Eisprung jedoch liegt eine 100% unfruchtbare Phase vor.

  2. Die zweite Phase sollte ausreichend lang sein, d.h. mindestens 10 Tage und länger bevorzugt 12-16 Tage um eine stabile Schwangerschaft einleiten zu könnenden.

Mittels eines automatischen Thermometers wie dem iButton, welches im Schlaf die Basaltemperatur automatisch misst, ist es möglich zu erkennen wann der Eisprung stattfindet. Der Temperaturanstieg durch den Eisprung kann genutzt werden, um eine Schwangerschaft einzuleiten.

Viele hunderte Frauen haben damit in Deutschland in den letzten Jahren Erfolg gehabt.

Der Zeitpunkt des Eisprungs im individuellen Zyklus kann ganz natürlich eine Varianz von 10 Tagen und mehr aufweisen. Der Zeitpunkt des Eisprungs für den kommenden oder die nächsten Zyklen sind somit auch nicht vorhersehbar. Mittels eines Thermometers kann sicher festgestellt werden, ob das fruchtbare Zeitfenster überschritten ist oder noch andauert.

Es reduzieren sich somit die Besuche und Konsultationen bei Fachleuten. Auf die Einnahme von zusätzlichen Präparaten kann entweder ganz verzichtet oder diese reduziert werden. Möglicherweise können weitergehende künstliche Behandlungen zugunsten des natürlichen biologischen Rhythmus vermieden werden. Dies stärkt eine klassische Familienbindung und führt zu gesünderem Leben.

Es gibt zahlreiche Foren, in denen Frauen anonymisiert über ihre Zyklen mit anderen Frauen diskutieren. Diese sind auch eine wichtige Anlaufstelle um mehr über den weiblichen Zyklus zu erfahren und die Zusammenarbeit mit NFP und iButton.

Somit ergeben sich auch für Frauen oder Paare mit akutem Kinderwunsch wichtige Vorteile aus der automatischen Temperaturmessung im Schlaf.

Frauen nach einer hormonellen Verhütung haben in der Regel einen massiven Magnesiummangel, da dieses in einem sehr hohen Maße vorher verstoffwechselt wurde. Dadurch resultiert oftmals eine zu kurze zweite Phase. Magnesium kann besser über die Haut als oral wohl vom Körper aufgenommen werden. Es lohnen sich deshalb spezielle Magnesium Bäder.

Wichtige Hilfsmittel im Zusammenhang mit Kindern scheinen auch einfache- Spezial-Tees zu sein. Nach einer erfolgreichen Schwangerschaft, wenn Frauen Säuglinge stillen, trinken die Mütter oftmals Fenchel-Anis-Mischungen zur Steigerung Milchbildung. Zur Herbeiführung einer Schwangerschaft kann es förderlich sein, wenn zumindest die Frau besser auch der Mann jeden Tag eine Tasse Storchenschnabeltee trinken. Der Tee kann auch kalt getrunken werden. Der Storchenschnabeltee sollte 10 min. ziehen gelassen werden. Positive Erfahrungen können auch in diversen Foren gefunden werden. Natürlich gibt es eine weitere Vielzahl von Kinderwunsch-Tees, wie Frauenmantel-Tee, Himbeer-Tee, etc. im Folgenden ein Auszug von Teesorten:

  • Storchenschnabel: Fördert die Gleichmäßigkeit des Zyklus
  • Basilikum: Fördert Eisprung und sexuelle Lust
  • Brennnessel: Entgiftet den Körper
  • Frauenmantel: Fördert Gelbkörperproduktion und Aufbau der Gebärmutterschleimhaut, wichtigstes Kraut in der Frauenheilkunde!
  • Goldrute: Stärkt die Nieren und wirkt heilend
  • Gundelrebe: Reinigt Haut und Schleimhaut
  • Himbeerblätter: Wirken zyklusregulierend und kräftigen die Gebärmutter
  • Lemongras: Belebt den Körper und gibt der Teemischung Geschmack
  • Rosmarin: Regt den Eisprung an und stärkt die Gebärmutter
  • Scharfgarbe: Fördert die Einnistung der Eizelle in der Gebärmutter
  • Stiefmütterchen: Reguliert den Stoffwechsel

    Zur Vertiefung wird auf die entsprechenden Fachseiten, beispielsweise die Kinderwunschtee -Seite, verwiesen.

Mit Hilfsmitteln wie Bücher und Kursen kann das notwendige Fachwissen angeeignet werden. Durch die Beschäftigung mit dem Thema gelingt ein Kinderwunsch auch häufig schneller als in herkömmlichen Fällen. Das Paar weiß somit schneller, in welcher Zyklusphase es sich befindet.