vorteile

  • Ultra-klein, 20mm Durchmesser 8-10mm hoch,
  • Ultra-leicht, 4g,
  • Ultra-langfristig kostengünstig, bis 8 Jahre und länger haltbar
  • Ultra-klare, eindeutige, transparente Temperaturdatenerfassung
  • Ultra-schnell richtige Temperaturdaten, aufgrund Metallgehäuse
  • tragbares, sehr gut geeichtes Thermometer  zur Basaltemperaturmessung
  • zur vaginalen oder rektalen Fieber- bzw. Basal-temperaturmessung in seiner Produktkategorie
  • vom TÜV Süd München 2016 (Klasse IIa, IIb, III) als Medizinprodukt zertifiziertes Messsystem
  • große Nutzerforen, z.B. nfp-forum.de, myNfp.de/community, private iButton Cycle-Facebook-Gruppe
  • Sicherheit für den Beginn der verhütungsfreien und kondomfreien Phase
  • Zyklusgeschehen: klarer Entdecken, Erleben, Erlernen  und Stärken der Weiblichkeit
  • Stärkung des Immunsystems und Erzeugung länger währenderer Glücksgefühle nach körperlicher Vereinigung in der verhütungsfreien und kondomfreien Phase
  • Unterstützt eine Auswertung nach AG NFP/NER/FAM/NBC
  • Basaltemperatur automatisch erfasst zur leichteren Bestimmung in 0,0625°C Auflösungschritten genau
  • Bequeme Anwendung und Auswertung
  • per Android App/ oder
  • Windows PC Plattform/
  • MacOS Windows Parallels, Bootcamp
  • MacOS 10.9-10.12 über USB – Offline, ohne Elektrosmog und Funk.
  • Ihre Daten bleiben bei Ihnen.
  • Reduzierung von Messfehlern (verschobene Messuhrzeit, ungenaue oder fehlerhafte Messung,…) Vorteile bei Kindern oder Schichtdienst
  • seit Dez.2008 bei Frauen dafür beliebt und als Empfehlung weitergegeben ab 2006 im Klinikbetrieb eingesetzt

Wieso IBUTTON-Methode?

Um verlässliche, klare und eindeutige Aussagen und ein klares Bild über die eigene Körperkerntemperatur vom Zyklusgeschehen störungsfrei zu erhalten. Somit ist die Temperaturkurve leichter bezüglich eines Eisprungs auswertbar. Es wird möglichst die absolute tiefste Temperatur erfasst, die in der Nacht auftritt.

Der iButton ist ein kleiner Chip, welcher wie ein Tampon vor dem Einschlafen vaginal eingeführt wird und am nächsten Morgen raus genommen werden kann. Im Anschluss kann bequem per PC oder Handyapp der Temperaturverlauf über die Fruchtbare Zyklusphase ausgewertet werden und ein Fruchtbarkeits-Zyklusblatt per Papier oder elektronisch im PC-Programm erstellt werden.

Hinweis: die Bilder oben zeigen Zusatzoptionen, die als Smartphone App iOS oder Android oder Classic Web von myNFP bereitgestellt werden und viele iButton-Anwenderinnen seit vielen Jahren verwenden. myNFP ist ein separater unabhängiger kostenpflichtiger Service, der als Lifetime-account miterworben werden kann. Es gibt auch andere Möglichkeiten, wie Papier und Stift oder andere NFP-Zyklus-Apps, die ebenfalls einsetzbar sind.

Vergessen Sie tägliches Wecker stellen, um manuell per Thermometer die Basaltemperatur zu messen.

Was ist NFP?

“Natürliche Familienplanung” (NFP) umfasst, das natürlich biologische Fruchtbarkeitsgeschehen durch eine Kombination von weiblichen Körpersymptomen zu beobachten und danach die fruchtbaren und unfruchtbaren Tage im weiblichen Zyklus zu bestimmen.

Durch Messung der Basaltemperatur und/oder der Beschaffenheit des Zervixschleims/ der Zervix wird das Zyklusgeschehen und der Phasenwechsel von fruchtbar zu sehr sicher unfruchtbar bestimmt und auf einem Zyklusblatt sichtbar gespiegelt.

Im individuellen weiblichen Zyklus spricht man von einem in jedem Zyklus um ca. +/- 5 Tage unvorhersagbaren, verschieblichen Zeitfenster von etwa 6 Tagen, an denen die Eizelle befruchtet werden kann und die Frau somit schwanger werden kann. Nach dem Bestätigten Eisprung erfolgt eine 100% unfruchtbare Zyklusphase bis ca. 5 Tage in die nächste Menstruation.

Diese Methode wird symptothermale Methode, oder auch double check method, NER “Natürliche Empfängnisregelung” oder FAM “Fertility Awareness Methods”, “Natural birth control” genannt und ist nach entsprechender insbesondere persönlicher Schulung sehr sicher, vgl. folgende Studie.

Der iButton wird im Fachbuch “Natürliche Familienplanung heute” unter dem Kapitel 4.2.2 mit der Frage, welches Thermometer für die symptothermale Methode zur Basaltemperaturmessung geeignet ist, als interessante Entwicklung beschrieben, die weiter erforscht werden sollte.  Die NFP-Forschungsgruppe Sektion natürliche Fertilität bestehend aus Wissenschaftlern und Gynäkologen berichtet auf Ihrer Website positiv, dass “viele AnwenderInnen gute Erfahrungen damit gemacht haben. Nach einer Umfrage des NFP Forums mit über 1100 Teilnehmerin nutzen immerhin 7% der Befragten den iButton zur Messung ihrer Basaltemperatur.” Häufig wird der iButton in Verbindung und Kombination mit der evidenzbasierten myNFP-App von Anwenderinnen eingesetzt. Die neueste Umfrage ist hier.

iButton® ist eine eigenständige unabhängige Marke eingetragen für Thermometer, insbesondere für Vaginalthermometer.

Button NFP evidence based cycle App chart_20210702-181952_drip

iButton-Methode in 5 Schritten

  1. Sobald Menstruation vorbei ist, abends iButton aktivieren und einführen
  2. Tag des Wechsels des Zervixschleims von wässrig zu cremig/klebrig notieren
  3. Die Konsistenz des Zervixschleims während der fruchtbaren Tage täglich auf Zyklusblatt/App notieren.
  4. 3-4 Tage nach dem Wechsels des Zervixschleims bzw. der Beschaffenheit der Zervix (offen/geschlossen, weich/hart), iButton per USB an Windows/MacOS 10.9-10.12/ Parallels Win10 /Android bzw. iButton Bluetooth mit iPhone/Android Phone anschließen und Daten übertragen, iButton gegebenfalls deaktiveren.
  5. Anhand der Messergebnisse werden die Zyklusphasen erkennbar und können regelkonfrom ausgewertet werden.

Die Sektion Natürliche Fertilität der Deutsche Gesellschaft für Gynäkologie und Geburtshilfe (DGGG) hat durch jahrzehntelange Studien nachgewiesen, bei ausreichender Kenntnis der symptothermale Methode wird ein Pearl-Index von 0,3 erreicht (Zum Vergleich: Kondome haben einen PI von 2-12 und die Pille 0,1-0,9).

iButton-Methode in 5 Schritten

  1. Sobald Menstruation vorbei ist, abends iButton aktivieren und einführen
  2. Tag des Wechsels des Zervixschleims von wässrig zu cremig/klebrig notieren
  3. Die Konsistenz des Zervixschleims während der fruchtbaren Tage täglich auf Zyklusblatt/App notieren.
  4. 3-4 Tage nach dem Wechsels des Zervixschleims, iButton per USB an Windows/Mac/Android anschließen und Daten übertragen, iButton gegebenfalls deaktiveren.
  5. Anhand der Messergebnisse werden die Zyklusphasen erkennbar und können regelkonfrom ausgewertet werden.

Die Sektion Natürliche Fertilität der Deutsche Gesellschaft für Gynäkologie und Geburtshilfe (DGGG) hat durch jahrzehntelange Studien nachgewiesen, bei ausreichender Kenntnis der symptothermale Methode wird ein Pearl-Index von 0,3 erreicht (Zum Vergleich: Kondome haben einen PI von 2-12 und die Pille 0,1-0,9).

Ich habe den iButton und werde ihn jetzt langsam wieder aktivieren. Ohne iButton geht bei mir gar nicht, die Temperatur ist immer erhöht, wenn ich wegen des Stillens aufwache

Stillende Mutter / mynfp.de